Whey Adaptogen é o suplemento ideal e essencial para quem busca ganho de massa magra e recuperação muscular. Composto pela proteína concentrada do soro de leite, possui 21g de proteína por dose, 4,7g de BCAA e 2.0 g de leucina.
Whey Adaptogen é o suplemento ideal e essencial para quem busca ganho de massa magra e recuperação muscular. Composto pela proteína concentrada do soro de leite, possui 21g de proteína por dose, 4,7g de BCAA e 2.0 g de leucina.
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O Whey Protein é uma proteína completa extraída do soro do leite durante o processo de fabricação do queijo. É composto por três principais tipos de proteínas: whey protein concentrado, whey protein isolado e whey protein hidrolisado.
O Whey Protein serve como uma fonte conveniente e eficaz de proteína para apoiar a recuperação muscular, o crescimento e a manutenção da massa magra. É amplamente utilizado por atletas, fisiculturistas e pessoas ativas que buscam otimizar seus resultados físicos.
Recomenda-se consumir o Whey Protein principalmente após o treino, para aproveitar a janela anabólica pós-exercício. Misture uma porção do suplemento com água, leite ou uma bebida de sua escolha. A dosagem pode variar, mas geralmente é de 20 a 30 gramas por porção. Além disso, pode ser consumido em outros momentos do dia para atender às necessidades proteicas individuais. Consulte um profissional de saúde ou nutricionista para determinar a quantidade ideal com base em seus objetivos e necessidades específicas.